ちゃんと書く

　多分簡単なテンプレがあったほうがよい

朝：寝ていた

昼：ベッドの中でもせきが出る。薬を飲む。

　　外出前にシムビコート1回。

　外出先で走ったら死ぬほど苦しかった。

　コーヒーを飲んだ。その前にメプチンエアーを噴射。

夜：やっぱりぜいぜいとした咳が出る。たまにだけど。苦しい。動くと出るよう。

　薬をちゃんと飲む。シムビコートをお風呂あがりに噴射。

運動したいけどきっと苦しい。

久しぶりに湯船にちゃんとつかった。